• 602 334 850
  • 603 462 352
  • sportandsmile@gmail.com
  • Prowadzimy zajęcia w dzielnicach:
  • Wawer
  • Mokotów
  • Mokotów

Program szkoleniowy

Nasze treningi prowadzone są według nowego systemu nauczania tenisa ITF wg formuły „Play and Stay” ze szczególnym naciskiem na nauczanie dzieci do lat 10 (Tenis 10). Jego misją jest przyciągnięcie do tenisa jak największej liczby dzieci, ułatwienie im szybkiego i przyjemnego opanowania podstawowych umiejętności techniczno- taktycznych poprzez dostosowanie gry do ich możliwości psychofizycznych.

Zalety nowego systemu:

  • Dzięki stosowaniu nowoczesnej metodyki oraz zmodernizowanego, dostosowanego do możliwości fizycznych dzieci, ich umiejętności oraz wieku sprzętu dzieci szybko mają możliwość odbijania piłki między sobą. Dzieci dzięki temu od początku realizują swoje oczekiwania- chcą grać i bawić się, a nie ćwiczyć.
  • Odbijanie piłki z drugą osobą powoduje, że dzieci od początku czują się pewniej na korcie. Zwiększa to ich motywację i szybciej się uczą.
  • Zastosowanie lżejszego sprzętu sprawia, że dzieci uczą się naturalnie i bez zbędnych napięć mięśniowych.
  • Dzięki grze rozwijana jest nie tylko technika, ale także ogólna sprawność dziecka, umiejętności taktyczne oraz mentalne.

Masz pytania ?
Skontaktuj się z nami.